Фитнес-клубы, где каждое посещение приближает вас к результату!
У нас есть все, что вам нужно для результата:
Общая площадь - 2 000 кв.м
Площадь тренажерного зала - 1 100 кв.м
150 тренажеров FOREMAN FITNESS
50 кардио-тренажеров
150 групповых занятий LES MILLS в месяц
550 шкафов
40 душевых кабин
Уникальные технологичные браслеты
Тренер групповых программ
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Тренер групповых программ
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Тренер групповых программ
Персональный тренер
Персональный тренер
Сертифицированный инструктор Les Mills: BodyPump, BodyCombat, BodyStep, GRIT, BodyBalance
Образование: высшее
Дополнительное образование: сертификаты ФФАР - инструктор групповых программ по классической аэробике 1 уровня, фитнес инструктор групповых программ "Силовая тренировка", инструктор групповых программ "Step-аэробика" 1 уровня
Стоимость тренировок:
Разовая тренировка 800 рублей
Пакет из 10 тренировок 7200 рублей
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа
3х кратный чемпион Европы
3х кратный чемпион России
Чемпион Мира
2х кратный абсолютный чемпион Европы
2х кратный абсолютный чемпион России
Обладатель 2х рекордов мира по пауэрлифтингу
Чемпион Нижегородской области по бодибилдингу
Образование высшее - Сочинский государственный университет туризма и курортного дела кафедра адаптивной физической культуры.
Дополнительные курсы:
«Смирнов практикум» 2019г Москва
«Смарт фитнес» 2019г Москва
«Здоровая спина» 2018г Нижний Новгород
«Функциональный тренинг» 2018г Нижний Новгород
Ряд ежегодных практических семинаров в фитнес клубах по месту работы.
Тренерский стаж: более 9 лет
Иван подготовил:
2х мастеров спорта по пауэрлифтингу
2х кандидатов в мастера спорта по пауэрлифтингу
3х Чемпионов Мира по пауэрлифтингу
3х Чемпионов Росси по пауэрлифтингу
3х Чемпионов Мира по пауэрлифтингу
Призеров чемпионатов России и Европы по пауэрлифтингу
Рекордсменов России и Мира по пауэрлифтингу
Также Иван проводит полная реабилитация людей после травм и операций, документально подтверждённое лечащими врачами при тесном взаимодействии с ними.
АКЦИЯ: стоимость тренировки 500 рублей при покупке пакета из 8 тренировок.
Стоимость персональной тренировки 700 рублей
Пакет из 10 тренировок 5000 рублей
Первый взрослый разряд по боксу.
Неоднократный участник и победитель областных соревнований.
Высшее педагогическое образование.
Факультет физической культуры и спорта НГПУ им. К. Минина.
Специализация: Развитие выносливости и силовых показателей, коррекция фигуры.
Направления: Силовой тренинг, функциональный тренинг.
Коммуникабельность, ответственность и целеустремленность помогают Алексею вместе с его клиентами достигать результатов.
Стоимость тренировок от 500 рублей.
МС по конному спорту
3 разряд по плаванию
3 разряд по лыжным гонкам
3 судейская категория по конному спорту
Образование:
НГПУ им.Козьмы Минина - Центр дополнительного образования "Методическое сопровождение деятельности фитнес-инструктора"
2018
Курс Здоровая спина 2019
Миофасциальный релиз 2020
Работа в системе двойная регулируемая тяга 2020
Терпеливый подход к работе, сдержанность и настойчивость Анастасии помогают клиентам в достижении результатов.
Стоимость тренировок от 500 рублей.
Кандидат в мастера спорта, действующий спортсмен, член сборной команды
Нижнего Новгорода по конькобежному спорту, многократный победитель и участник региональных соревнований.
Образование: Высшее педагогическое (Нижегородский государственный педагогический университет им. К. Минина, Факультет физической культуры и спорта), училище олимпийского резерва им. В.С. Тишина.
Дополнительное образование: Персональный тренер и инструктор тренажерного зала, специалист по коррекции фигуры Лицей «Учёный фитнес».
Специализация: Коррекция фигуры, женский тренинг, силовой тренинг, функциональный тренинг, укрепление опорно-двигательного аппарата, реабилитация после травм (спина, колени), растяжка, работа с подростками, работа с мышлением.
Тренерский стаж: 4 года
Стоимость тренировок от 600 рублей
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, мастер спорта по жиму лежа. Элита России по жиму лежа. Чемпион России, обладатель кубка Европы в абсолютном зачете, многократный чемпион области.
Высшее образование: Факультет физической культуры и спорта ННГУ им. Лобачевского
Квалификация: специалист по физической культуре и спорту.
Дополнительные курсы:
Особенности тренировки женщин, основы правильного питания в 2014 г.
Специализация: коррекция фигуры, функциональный тренинг, реабилитация после травм (остеохондроз, межпозвоночные грыжи и т.д.) силовой тренинг, программа по набору мышечной массы, по снижению веса.
Достижения:
Валерий подготовил пять мастеров спорта и мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу.
Стоимость тренировки от 500 рублей.
Пробная тренировка бесплатна!
Первый фиолетовый пояс по каратэ в стиле "Шотокан", 2 место по "Ката" в областных соревнованиях.
1 мужской разряд по футболу (чемпион России среди школьников в составе сборной команды Нижегородской области).
Привлекался в молодежную сборную России.
Второй фиолетовый пояс по каратэ в стиле Шокотан (сэнсэй Морозов Н., главный наставник Коляденков). Второе место по КАТО в областных соревнованиях.
Первое высшее образование Нижегородский государственный техническийдски.й государственный технический университет им.Р.Е. Алексеева, Нижний Новгород.
Второе высшее образование "Высшая экономическая школа" по специальности экономика и управление в ННГУ им. Н.И.Лобачевского.
Дополнительные курсы и семинары:
Ежегодно с 2008 по 2015 гг:
1. Питание и бодибилдинг.
2. Методика силовых тренировок.
3. Ударный суперчастый тренинг.
4. Польза болезненных негативных повторов.
5. Путь к пляжному рельефу.
6. Периодизация тренинга по закону волнового ритма.
7. Компланарная силовая система тренинга.
Личные качества Владимира, позволяющие его клиентам достигать результатов:
1. Правильность и точность выполнения каждого элемента упражнения от начала до конца.
2. Большой опыт личного тренинга в разные периоды подготовки.
3. Полный контроль и ответственность за клиента в период тренинга.
4. Убежденность в правильности выполняемой работы.
5. Соблюдение правильного питания и сна.
Сертифицированный инструктор Les Mills: BodyPump, GRIT
Образование: неоконченное высшее техническое
Направления: силовые тренировки, стрейтчинг, функциональный тренинг
Стоимость тренировки 1000 рублей.
КМС по волейболу.
Стаж занятий спортом и физической культурой 36 лет.
Высшее образование. Нижегородский Государственный Педагогический Университет им. Минина. Факультет Физической Культуры. Преподаватель Физической культуры и Спорта.
Изменение состава тела методами:
- уменьшения жировой массы тела
- улучшения тонуса скелетной мускулатуры
- увеличение мышечной массы всего тела и отдельных мышечных групп.
Развитие двигательных качеств - сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость.
Коммуникабельность, ответственность, целеустремлённость и настойчивость помогают Алексею в работе с клиентами.
АКЦИЯ: стоимость тренировки 500 рублей при покупке пакета из 8 тренировок.
Стоимость тренировок:
Разовая тренировка 700 рублей.
Пакет из 10 тренировок 5000 рублей.
Пакет на месяц 6000 рублей.
Мастер спорта международного класса WFF-WBBF по атлетическому фитнесу. Чемпионка Европы. Двукратная чемпионка России. Вице-чемпионка Гран-при мира.
Образование:
Высшее, Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского, микробиолог-иммунолог
Дополнительное образование:
Международная тренерская аттестация WFF-WBBF.
Сертификат фитнес-тренера международного образца
Специализация:
Постановка техники выполнения упражнений, составление программ тренировок и питания, снижение веса, коррекция фигуры, подготовка к соревнованиям по атлетическому фитнесу в категории «фитнес-модель» и «фитнес-бикини»
7-летний соревновательный опыт, знания, интуиция, наметанный глаз и умение вдохновить помогают клиентам Елены создать тело мечты.
Елена вдохновляет на движение, жизнь и осознание здорового образа жизни.
АКЦИЯ: стоимость тренировки 500 рублей при покупке пакета из 8 тренировок.
Стоимость тренировок:
разовая 700 рублей
пакет из 12 тренировок 7000 рублей
Стоимость пробной тренировки 350 рублей.
Участник и капитан команды Reebok - стань человеком, участник забега "Стальной Характер"
Образование: высшее, юридическое.
Дополнительное:
Дипломированный персональный тренер и нутрициолог, Лицей "Учёный фитнес";
Персональный тренер "Тренер 52".
Сертифицированный персональный тренер, растяжка, - "Первая школа фитнеса";
инструктор тренажёрного зала, Ассоциация фитнеса и аэробики России;
Специализация: женский тренинг (увеличения объёмов ягодниц, уменьшение жировой массы тела, функциональный тренинг)
Составление программ тренировок и питания.
Тренерский стаж 8 лет
Les Mills: сертифицированный инструктор BodyPump
Финалист Нижегородского регионального конкурса профессионального мастерства фитнес - инструкторов.
Образование:
1. Сочинский государственный университет туризма и курортного дела, «Менеджмент организации. Туризм и гостиничное дело».
2. Университет Российской академии образования, «Связи с общественностью и реклама».
Дополнительное образование:
1. Сертификаты ФФАР - инструктор групповых программ по классической аэробике 1 уровня, фитнес инструктор групповых программ "Силовая тренировка"1 и 2 уровень, инструктор групповых программ "Step-аэробика" 1 уровня, функциональный тренинг, Stretch, Pilates, Миофасциальное расслабление. Фитнес-диетология. Основы питания для коррекции веса, базовый уровень.
FITNESS FACTORY - групповые программы, Reebok Стань человеком.
Направления: силовой тренинг, функциональный тренинг, аэробика и степ-интервал, стретч, пилатес, танцевальные направления; персональный тренинг.
Стоимость тренировок:
Пакет из 6 тренировок 4000 рублей
Пакет из 12 тренировок 7000 рублей.
Образование: высшее, НГПУ.ИМ.К.Минина. Педагог физической культуры и спорта
Дополнительное образование: Академия современных технологий (Инструктор Методист по Адаптивной физической культуре и спорту, лечебная физкультура и спорт) 2020г.
Дополнительные курсы и семинары:
Школа студии Саури (Персональный Тренер по фитнесу и бодибилдингу) 2017г. World Class Пушкинский (Тренер тренажерного зала) 2017г.
Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии(функциональная анатомия мышц, визуальная диагностика, мануальное мышечное тестирование,) 2020г.
Специализация:
Программа жиросжигания
Набор мышечной массы
Коррекция осанки
Восстановление после родов
Реабилитация после травм (остеохондроз межпозвоночные грыжи)
Желание сделать для клиента, как сделал бы для себя помогают Сергею в успешной реализации целей клиентов.
Стоимость тренировок:
разовая 800 рублей
пакет из 5 тренировок 3500 рублей
пакет из 10 тренировок 7000 рублей
Неоднократный участник и призёр городских и межобластных соревнований по функциональному многоборью.
Участник Абсолют Московский марафон 2019. Дистанция 42,2 км.
Образование: высшее ННГУ им. Н.И.Лобачевского, факультет "Физическая культура и спорт"
Квалификация: тренер, педагог физической культуры.
Сертифицированный тренер "Федерация фитнес и аэробики России"
Диплом государственного образца о повышении квалификации: "Инструктор детского фитнеса" Возрастные категории 3-8 лет, 9-16 лет.
Специализация:
Постановка техники выполнения упражнений, составление программ тренировок и питания, силовой тренинг, функциональные тренировки, снижение веса, коррекция фигуры, стретчинг (растяжка), применение миофасциального релиза.